居家工作新潮特輯一,四本書教你高效率工作

text/ CATHY CHIU; photo/ 品牌提供;

在家工作沒辦法專心、時間永遠不夠用嗎?待在舒適的環境反而更容易偷懶拖,不如趁此機會學學如何成為WFH達人,學習就先從閱讀開始吧!由誠品書店推薦的高效率工作書單,四本居家工作新手絕不能錯過教學聖經:

 

番茄工作法

被日本譽為「天才IT大臣」唐鳳愛用的「番茄工作法」讓《間歇高效率的番茄工作法》這本書成了熱門話題

 

 

工作也要斷捨離

《極簡工作術》提供60種高績效工作策略,教您正確制定「時間表」,精準「斷捨離」,工作事半功倍,

 

 

拖延症退散

還有《一流自雇者的時間管理術》整理出21種具體又容易實踐的「拖延症」治療方式。完成最不想做的工作、待辦事項清單控制在7項以內等,不僅工作可以準時完成,生活更充滿幹勁。

 

 

健康工作之必要

《上班族1分鐘放鬆瑜伽》以淺顯易懂的漫畫圖解瑜伽姿勢,利用1分鐘工作空檔就能輕鬆進行,對於舒緩肩頸僵硬、腰痛等身體不適,或是想提升專注力、減緩焦躁感時都十分有效,讓Work from Home也能高效率!

 

 

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